Dvě ohoblovaná dřevěná prkénka, žádné mazání, žádné hůlky. A už vůbec žádná technika – jen pouhé klouzání po zasněžených mrazivých pláních mezi Laponskem a západní Sibiří. Tak vypadalo historicky první běžkování a mělo jediný účel: dostat se z jednoho místa na druhé. Rychle, bezpečně a efektivně. Náznaky o prvních takových běžkařích existují na kresbách, které jsou staré přes 4 a půl tisíce let. Od té doby ušly běžky dlouhou cestu a běh na lyžích patří k nejrozšířenějším zimním sportům vůbec. Jen u nás se mu věnuje téměř čtvrtina Čechů a jeho obliba stále roste, a to už od roku 1893, kdy proběhl první běžkařský závod ve střední Evropě.
Právě tento závod odstartoval oblibu u široké veřejnosti a způsobil o nárůst zájmu o běžecké lyžování. Z jednoduchého způsobu zimní přepravy se stal populární sport, který pronikl na olympijské hry, ale oslovil i rekreační sportovce. „Běžeckému lyžování propadá čím dále více Čechů. A není se čemu divit. Vedle základního vybavení stačí mít už jen nadšení z pohybu a chuť být na čerstvém vzduchu v přírodě,“ vysvětluje Lucie Kuricová, marketingová manažerka společnosti INTERSPORT.
Nadšení hobbíci i zarytí fanoušci
Češi mají k běžkování vřelý vztah – jak aktivně, tak pasivně. „Jestli něco Čechy dokáže opravdu spojit, tak je to fandění našim sportovcům, obzvlášť na olympiádě. A právě běžkování sledovalo a našim běžkařům drželo palce v loňském roce přes půl milionu fanoušků,“ upozorňuje Lucie Kuricová z INTERSPORTU s tím, že Češi nejen fandí, ale také aktivně běžkují! Lyžování jako takové patří společně například s cyklistikou, fotbalem nebo pěší turistikou do TOP 10 tuzemských sportů vůbec.
„Běžkování je oblíbené hned z několika důvodů. Kromě toho, že k němu nejsou potřeba tak velké zkušenosti, postačí k němu základní kousky vybavení. Těmi jsou samozřejmě běžecké lyže, boty a hůlky. Pak už je důležité jen sportovní oblečení, které člověk v zimě upotřebí i na turistiku nebo běh. Většina lidí začíná s klasickou technikou, ale zkušení běžkaři už zvládají bruslení, čemuž se postupně přizpůsobuje i výbava,“ říká Lucie Kuricová. Dalším z aspektů běžeckého lyžování jsou zdravotní benefity: „Klasické sjezdové lyžování je u Čechů stále populárnější než běh na lyžích, ale počet běžkařů postupně narůstá. Jedním z důvodů je bezesporu zdravotní aspekt. Běžky tak nezatěžují dolní končetiny a svalové úpony jako sjezdovky a celkově je riziko možného poranění mnohem menší. Navíc ušetříte za skipas a přitom si stále můžete užít pohyb v přírodě.“
Typický český běžkař? Miluje přírodu a rád se hýbe
Pokud si při představě běžkaře vybavíte pouze větrem ošlehaného sporťáka, který na vás z dálky křičí, ať uhnete ze stopy, jinak vás převálcuje, a ze kterého po pár vteřinách zbyde jen pestrobarevná čára, pletete se. „Běžky jsou opravdu pro každého, bez rozdílu věku, pohlaví nebo fyzické zdatnosti. Jsou totiž především o radosti z pohybu, to je to, co všechny hobby běžkaře spojuje a proč si ho zamilují všichni, kteří si běžkování jednou zkusí,“ láká marketingová manažerka společnosti INTERSPORT a doplňuje i další z mnoha výhod: „Pokud vyrazíte na běžky, nemusíte se bát davů jako na sjezdovce. Běžkování je klidný sport, díky kterému můžete být mnohem více ve spojení s přírodou, vždyť jen u nás je přes 3 000 kilometrů běžkařských tratí.“
| Běžkařská statistika |
| Za běžkováním vyráží více než čtvrtina všech Čechů. Muži běžkují častěji než ženy. Na dva nadšené sportovce připadá jedna sportovkyně. |
| Ve stopě potkáte nejčastěji muže ve věku 40 – 49 let. Ženy naopak o dekádu starší. I to je ukazatelem toho, že běžkování je opravdu pro všechny generace. Naopak u dětí je velký potenciál, nejméně často se na trať pouští teenageři. Mezi lidmi, kteří nikdy neběžkovali, panuje zájem o jeho vyzkoušení. Toto přání má 5 % lidí, kteří si běžkařské boty nikdy neobuli. Ve Svazu lyžařů je registrováno téměř stejně běžkařů jako sjezdových lyžařů. Investice rekreačního běžkaře do vybavení je přibližně 8 tisíc Kč, u aktivních sportovců pak 15 tisíc Kč. |
Jestli si právě představujete širokou stopu lemovanou vysokými zasněženými smrky, mrazivý větřík na tváři, příjemné hřejivé teplo z pohybu, křupající sníh a na konci toho všeho třeba horkou gulášovku v útulné horské chatičce, je to jasné. Letos vyrazíte taky! A možná se vám proto bude hodit některý z následujících tipů INTERSPORTU:
Běžecké lyže Fischer Twin Skin Sport FE + běžkařské boty Fischer RC3 Combi
S běžkami teprve začínáte? Lyže Twin Skin Sport EF jsou pro nováčky ideální. Díky kombinaci osvědčených materiálů mají vysokou elasticitu, která odpouští chyby při odrazu, a tím pádem vyžaduje méně vydané energie. Mohérové pásy Twin Skin s proměnlivou hloubkou jsou velmi efektivní při výstupu a mají vynikající přilnavost na tvrdém a zledovatělém sněhu. Lyže stojí 4 199 Kč. Můžete je zkombinovat třeba s běžeckými botami Fischer RC3 Combi, které jsou vybaveny speciální membránou Triple-F, aby byly nohy po celou dobu v teple. Vnější plášť boty je vyroben z vodoodpudivého materiálu a má zesílenou tepelnou ochranu v oblasti prstů. Tento model nyní zakoupíte za zvýhodněnou cenu 4 099 Kč.
Běžecké lyže McKinley Active 8 Grip
Běžky značky McKinley jsou snadno ovladatelné a hodí se pro začátečníky i mírně pokročilé lyžaře. Mají lehkou a přitom velmi robustní konstrukci CAP Construction se silným jádrem. Díky tomu bude jízda velmi hladká a stabilní. Boční řez zajišťuje dobrou ovladatelnost a snadnou manipulaci. Tento model je prodáván už s vázáním a jeho cena je 2 499 Kč.
Běžky na skate Kästle XA10
Bruslení je u milovníků běžek velmi oblíbený způsob lyžování. A není se čemu divit. Je daleko rychlejší a sportovec není tak závislý na lyžařské stopě. Běžky XA10 od značky Kästle jsou přímo určené pro tuto techniku. Díky technologii Hollowtech jsou lyže lehčí, což jim dodává výrazně lepší rovnováhu, a také redukuje rotaci při pohybu lyže vpřed, což pomůže sportovci ušetřit trochu síly. Cena těchto lyží včetně vázání je 3 299 Kč.
Dámské boty na běžky McKinley Active Pro PLK W
Tyto dámské boty na běžky jsou ideální pro lyžařky, které hledají oporu, stabilitu a skvělý střih. Podšívka boty je vybavená speciální látkovou vrstvou, která tlumí nárazy a je velmi pohodlná. Díky rychlošněrování budete ve stopě raz dva a noha bude přesto pevně držet, kde má. Bota je kompatibilní s vázáním NNN. Cena těchto bot je 1 399 Kč.
Pánské boty na běžky Botas Magna 49
Pánské boty na běžky značky Botas vás nenechají na holičkách. V přední části stélky jsou opatřeny perforací, aby odváděly pot, a noha tak zůstala v teple po celou dobu sportovního výkonu. Voděodolnost zajišťuje dvojitá ochrana Water Resistant, která zabrání proniknutí sněhu a vnější vlhkosti. Bota má rovněž speciální manžetu, která je přizpůsobená anatomii lýtka tak, aby zajistila maximální pohodlí a ochranu vůči pronikání vlhkosti dovnitř. Boty jsou kompatibilní s vázáním NNN a Prolink. Cena tohoto modelu je 1 499 Kč.
Poznámka: Některé produkty jsou součástí akční nabídky a jejich cena je dočasně snížená.
Více na www.intersport.cz.